无论 BMI 如何，体力活动都能减少心血管疾病风险

根据一项发表在 《欧洲预防心脏病学杂志》（“European Journal of Preventive Cardiology”） 上的新研究，无论体质指数如何，体力活动都能减少患心血管疾病 (CVD) 的风险。

该研究有超过 5,340 名参与者，年龄在 55 岁至 97 岁间，他们来自基于人群的鹿特丹研究，该研究提示在中老年人群中，体力活动的有益的心血管影响可能超过 BMI 的负面影响。

所有研究参与者在基线时都没有 CVD。在 15 年随访时，16% 的参与者经历了一项心血管事件。单独分析时，体力活动与 CVD 风险降低相关，不管其 BMI 是何类别。单独 BMI 与心血管疾病之间没有关联。
与有正常体重和高体力活动水平的参与者相比，有高体力活动水平的超重或肥胖者并不处于 CVD 的增大风险中。但是低体力活动水平的超重或肥胖者患上 CVD 的风险却分别高出 1.33 和 1.35 倍。

作者 Klodian Dhana 博士说：“我们没有反驳一般人群中风险与肥胖相关，但是我们未在该年龄较大组中发现该关联”。